Como Lavar o Cabelo com Água de Arroz

Lavar o cabelo com água de arroz é uma maneira fácil, barata e efetiva de melhorar a aparência e a saúde dos seus fios. Ela contém um tipo de carboidrato que comprovadamente reduz o dano dos folículos capilares, aumenta o brilho, a força e o crescimento.^[1] Você pode usá-la como um tratamento semanal, ou de enxágue com o seu shampoo favorito. Compre a água de arroz nas lojas de produtos de beleza ou faça em casa, incorporando-a na sua rotina de lavagem!

[editar]Passos

[editar]Fazendo a água de arroz em casa

1. Compre o arroz. Qualquer tipo serve, mas os mais usados são o branco e o integral longo. Use o que já tem em casa, e estará pronto para o próximo passo!
   
   • Meça 1/2 xícara e lave para remover impurezas.^[2]
2. Misture o arroz com 500 a 700 mL de água em um recipiente. Deixe o conjunto de lado e espere.
   
3. Deixe o arroz de molho por 15 a 30 minutos. Depois desse período, a água deverá estar esbranquiçada e opaca. Essa aparência leitosa indica a presença de inositol, uma substância liberada pelos grãos.^[3]
   
   • Inositol é um carboidrato que faz com que a água fique branca. De acordo com pesquisas, quando usado no cabelo, ele ajuda a proteger os fios e dá brilho.
4. Mexa a água de vez em quando enquanto espera. Use uma colher ou garfo para separar os grãos que ficarem grudados.
   
   • Assim que a água ficar com uma aparência leitosa ou poeirenta, estará pronta para ser usada.
5. Escorra o arroz e deixe a água no recipiente. Verifique se todos os grãos foram removidos.^[4]
   
   • Outra opção é ferver o arroz e a água. Siga os mesmos passos, mas adicione um pouco mais de líquido e tire o arroz quando começar a ferver. Espere até que a água esteja na temperatura ambiente antes de usar.^[5]
6. Transfira-a para um recipiente menor e mais prático, e está pronto para usar!
   

[editar]Lavando o cabelo com a água de arroz

1. Lave seu cabelo como de costume. Enxágue todo o produto com água morna e condicione os fios normalmente. Caso prefira, também poderá aplicar a água de arroz logo depois do shampoo. Tente diferentes métodos até encontrar um que funcione melhor para você.
   
   • Caso seus cabelos sejam ressecados ou não lave todos os dias, pule o passo da lavagem e siga direto para o enxágue com água de arroz.^[6]
2. Molhe todo o cabelo com a água de arroz. Use uma xícara ou uma garrafa para despejar o conteúdo na raiz e espalhe pelo comprimento.
   
   • Não é necessário entrar o chuveiro ou na banheira para fazer esse procedimento. Você pode curvar-se sobre a pia um uma bacia e molhar somente o cabelo. Faça da maneira que for melhor!
3. Aguarde de 20 a 30 minutos. Esse período permitirá que o inositol do arroz cubra todos os fios. Depois de enxaguar, haverá uma fina camada do carboidrato nos cabelos, protegendo-o de danos e quebras.^[7]
   
4. Enxágue com água fria. Penteie suavemente, removendo os nós e emaranhados. Você está pronta para estilizar o cabelo!^[8]
   
5. Incorpore a água de arroz na sua rotina de lavagem. Siga os passos todos os dias, de vez em quando ou a cada uma semana, dependendo da sua preferência pessoal e nos resultados esperados.^[9]
   
   • Muitas pessoas podem achar que o processo requer muito tempo, e preferem fazê-lo a cada uma ou duas semanas, e os resultados ainda são incríveis. Encontre o melhor jeito para você!^[10]

[editar]Fermentando a água de arroz

1. Reúna todos os ingredientes. Você precisará de 1/2 xícara de arroz, 500 a 700 mL de água e um recipiente que comporte os dois.^[11]
   
   • Lembre-se de lavar os grãos uma vez antes de usar!
2. Misture o arroz e a água no recipiente. Mexa bem para que não fiquem pelotas.^[12]
   
3. Deixe de molho por 15 a 30 minutos. Quando a água ficar poeirenta ou um pouco enevoada, estará pronta para ser fermentada. Tire todo o arroz do recipiente e deixe a água.^[13]
   
4. Transfira a água para um pote. Reserve-o e mantenha a temperatura ambiente por 24 a 48 horas para fermentar.
   
   • A fermentação aumenta os efeitos da água de arroz e restaura o pH de cabelos secos e quebradiços.^[14]
   • Quando ficar com um cheiro levemente azedo, estará no ponto certo.
5. Coloque a água fermentada em um recipiente facilmente manuseável. Depois de completar a fermentação, transfira o líquido para um a jarra, pote ou uma garrafinha plástica que facilitará a aplicação!
   
   • O que sobrar da água que não for usada pode ser armazenada na geladeira por até 7 dias.
   • Adicione algumas gotas de óleo de lavanda ou outro óleo essencial para dar um aroma agradável!^[15]

[editar]Referências

1. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
2. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
3. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
4. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
5. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
6. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
7. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353.php
8. ↑ https://www.today.com/style/does-rice-water-have-benefits-hair-t122434
9. ↑ https://experthometips.com/the-secret-to-growing-the-longest-hair-in-the-world
10. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
11. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
12. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
13. ↑ https://dailyhealthpost.com/how-to-make-rice-water-for-healthy-hair-and-skin/2/
14. ↑ https://www.today.com/style/does-rice-water-have-benefits-hair-t122434
15. ↑ https://experthometips.com/the-secret-to-growing-the-longest-hair-in-the-world