Como Identificar o Coronavírus

O recente surto de coronavírus na China (e o número cada vez maior de casos confirmados em outros países do mundo) está deixando muita gente preocupada. Essa família de vírus é responsável por quadros como resfriado, síndrome respiratória do Oriente Médio, síndrome respiratória aguda grave e afins. Para piorar, em janeiro de 2020 as autoridades de saúde chinesas confirmaram a disseminação rápida de uma nova cepa de infecção — que, por sua vez, está causando uma série de complicações graves, como pneumonia.^[1] Se você viajou à China recentemente e acha que está com o coronavírus, fique em casa e não coloque os outros em risco. Embora não existam medicamentos para tratar o problema, pelo menos dá para reduzir os sintomas um pouco.

[editar]Passos

[editar]Prestando atenção aos sintomas

1. Fique atento a sintomas respiratórios, como tosse e secreção nasal. Como o coronavírus é uma infecção respiratória, tosse (com ou sem liberação de muco) e secreção nasal são dois dos seus sintomas mais comuns. Vá ao pronto-socorro e consulte um médico imediatamente se você achar que é o caso.^[2]
   
   • Não se preocupe tanto, pois a tosse e a secreção nasal podem também ser sintomas de alergia ou outra infecção respiratória. Só o médico pode determinar de fato o que está acontecendo.
   • Tente determinar se você teve contato recente com alguém que estava doente. Se sim, provavelmente acabou contraindo a infecção dessa pessoa.
   • Tente ao máximo evitar qualquer contato com pessoas que tenham o sistema imunológico frágil ou altos riscos de complicações, como: idosos com 65 anos ou mais, recém-nascidos e crianças pequenas, gestantes e pessoas que tomam imunossupressores.
   • Como o coronavírus se trata de uma infecção viral, as formas de tratamento são paliativas e não adianta tomar antibióticos. Se você tiver problemas respiratórios graves, vá ao pronto-socorro imediatamente para receber o devido atendimento.
2. Veja se você sente dor de garganta quando tem crises de tosse. O coronavírus também causa dor de garganta, que acaba sendo um sinal de infecção. Geralmente, essa dor surge nos primeiros estágios do quadro e não é causada por crises frequentes de tosse. Portanto, tente determinar quando você começou a apresentar o sinal para saber se é ou não motivo de alarde.^[3]
   
   • Tome chá quente ou chupe pastilhas para aliviar a dor de garganta.
3. Fique de repouso se você sentir dor de cabeça ou no corpo ou cansaço geral. Assim como com outras infecções respiratórias, o coronavírus pode causar um mal-estar geral, marcado por dor de cabeça e no corpo e pelo cansaço extremo. Ademais, esses sintomas podem indicar o vírus se você apresentar outros sinais de problemas respiratórios.^[4]
   
   • Só o médico é capaz de determinar qual vírus está causando os sintomas. Pode ser o coronavírus, mas pode ser também outro tipo de infecção, como um resfriado ou uma gripe.
4. Tire a sua temperatura para ver se você está com febre. Sendo a febre um sintoma comum do coronavírus, é melhor medir a temperatura do seu corpo de vez em quando. Se ela passar de 38 °C, você pode ter contraído o coronavírus ou algo do tipo.^[5] Se for o caso, vá ao pronto-socorro imediatamente.^[6]
   
   • Evite ter contato com as pessoas se tiver febre. Você provavelmente está contagioso.
5. Fique atento a problemas de respiração ou falta de ar. O coronavírus pode causar problemas de respiração, que sempre são sintomas sérios. Entre em contato com o médico ou vá ao pronto-socorro imediatamente se você tiver alguma dificuldade dessa natureza para fazer exames e descartar (ou tratar) infecções mais graves, como o próprio coronavírus.^[7]
   
   • Você pode precisar fazer um tratamento adicional para resolver problemas de respiração. Consulte um médico toda vez que tiver falta de ar.

[editar]Buscando um diagnóstico oficial

1. Consulte um médico se você achar que está infectado com o coronavírus. Diga que está apresentando os sintomas e pergunte se você precisa fazer algum exame. Dependendo do caso, o médico vai recomendar apenas repouso e isolamento — ou de fato pedir exames que confirmem o quadro. Siga à risca as instruções dele para se recuperar e rápido e ter menos chances de espalhar a infecção.^[8]
   
   • O médico não vai passar receita nenhuma a você, já que não existem medicamentos para o combate ao coronavírus.
2. Faça um exame clínico para detectar o coronavírus se o médico recomendar. O médico pode fazer um exame de sangue ou do swab nasal do muco que você expelir em busca da infecção. Dessa forma, ele vai conseguir descartar outros quadros e possivelmente confirmar o coronavírus. Tenha paciência nessa fase de coleta de secreções.^[9]
   
   • Você pode sentir um leve desconforto (mas não dor) durante o exame do swab nasal ou a coleta de sangue.
   • O médico decerto vai internar você em um quarto isolado enquanto faz os exames e obtém um diagnóstico. Além disso, ele pode descobrir se há novas cepas do coronavírus vindas da China e entrar em contato com o Ministério da Saúde após confirmar o quadro.
3. Busque tratamento médico imediatamente se você tiver falta de ar. Tente não se preocupar tanto, mas uma infecção séria de coronavírus pode causar complicações — como pneumonia. Vá ao pronto-socorro imediatamente caso você tenha dificuldade para respirar. Se estiver sozinho, chame uma ambulância ou o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU).^[10]
   
   • Problemas respiratórios podem indicar outras complicações. Nesse caso, o médico vai sugerir um tratamento adequado para o seu caso.

[editar]Tratando o coronavírus

1. Fique em casa para não infectar outras pessoas. Você provavelmente está contagioso e não deve sair de casa enquanto não melhorar. Aproveite para relaxar e repousar. Além disso, peça para ninguém fazer visitas (pois o risco de infecção é alto).^[11]
   
   • Se você for ao pronto-socorro, use uma máscara facial para não espalhar o vírus.
   • Consulte o médico para saber se você já pode retomar a sua rotina depois de um tempo. A fase de maior risco de infecção dura até dez dias.
2. Repouse bastante. O melhor a fazer no momento é descansar e relaxar enquanto o seu corpo combate a infecção. Deite-se na cama ou no sofá de casa, coloque travesseiros nas costas e atrás da cabeça e cubra-se com uma manta.^[12]
   
   • Eleve o tronco e a cabeça de leve para não ter crises de tosse. Se você não tiver muitos travesseiros e almofadas, use toalhas e cobertas dobradas.
3. Tome analgésicos de venda livre para aliviar a dor e a febre. O coronavírus causa febre e dor no corpo. Felizmente, você pode combater esses sintomas com medicamentos de venda livre, como ibuprofeno, naproxeno e paracetamol. Só consulte o médico antes para saber quais desses analgésicos são mais recomendados e siga a bula à risca.^[13]
   
   • Não tome uma dose do medicamento superior à recomendada pela bula ou pelo médico, mesmo que você não sinta melhoras.
4. Use um umidificador para aliviar a dor de garganta e abrir as vias aéreas. O umidificador lança vapor nas vias aéreas e, assim, ajuda a reduzir a inflamação na garganta e a liberação excessiva de muco.^[14]
   
   • Use o umidificador de acordo com as orientações da caixa.
   • Lave o umidificador com água e sabão entre cada uso para evitar o surgimento de mofo.
5. Ingira muitos fluidos enquanto se recupera. Os fluidos ajudam o organismo a combater a infecção se diluem o muco. Hidrate-se com água (normal e quente) ou chá e tome sopas e caldos.^[15]
   
   • Opte por fluidos mornos, que também aliviam a dor de garganta. Acrescente algumas gotas de limão e uma colher de mel ao chá ou à água quente e tome.

[editar]Dicas

• Como o coronavírus tem um período de incubação de cinco dias, só é possível perceber os sintomas um tempo após a infecção.^[16]
• Aeroportos em diversos países do mundo estão fazendo exames com passageiros que vêm da China em busca de sintomas do coronavírus, uma vez que o surto começou e tem crescido lá.^[17]

[editar]Avisos

• O coronavírus pode causar complicações sérias. Vá ao pronto-socorro imediatamente se você tiver falta de ar ou sentir que está piorando.^[18]

[editar]Referências

1. ↑ https://www.who.int/health-topics/coronavirus
2. ↑ https://www.who.int/health-topics/coronavirus
3. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/symptoms.html
4. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/symptoms.html
5. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/mers/hcp/monitoring-movement-guidance.html
6. ↑ https://www.who.int/health-topics/coronavirus
7. ↑ https://www.who.int/health-topics/coronavirus
8. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/prevention.html
9. ↑ https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/20200114-interim-laboratory-guidance-version.pdf?sfvrsn=6967c39b_4&download=true
10. ↑ https://www.who.int/health-topics/coronavirus
11. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/prevention.html
12. ↑ https://medlineplus.gov/coronavirusinfections.html
13. ↑ https://medlineplus.gov/coronavirusinfections.html
14. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/prevention.html
15. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/prevention.html
16. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327893/
17. ↑ https://www.theguardian.com/world/2020/jan/18/coronavirus-what-airport-measures-are-in-place-to-detect-for-sick-passengers
18. ↑ https://www.cdc.gov/coronavirus/about/symptoms.html