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Publicada por
Filipe heitor
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As sobrancelhas grossas estão na moda, mas elas não aparecem da noite para o dia. Se você tira a sua há muito tempo, pode acabar não tendo muitos pelos. A boa notícia é que é possível fazê-las crescer rapidamente! Com um pouco de paciência, os produtos certos e um pouco de esforço, você pode estimular os folículos capilares e fazer os pelos crescerem rapidinho. Para obter melhores resultados, use mais de um método simultaneamente.
editarPassos
editarRevestindo as sobrancelhas durante a noite
- Selecione o produto que gostaria de usar. Para acelerar o crescimento das sobrancelhas, é necessário prender a umidade nos pelos durante o sono. Existem muitos produtos que alcançam esse objetivo, e talvez você já tenha alguns deles em casa.[1][2] Algumas opções incluem:
- Óleo de mamona – contém proteínas que estimulam o crescimento, mas pode irritar a pele.
 - Azeite de oliva ou óleo de coco – qualquer um desses óleos prende a umidade para encorajar o crescimento. Eles são naturais e baratos.
 - Vaselina – também a ajuda a prender a umidade. Evite usar o produto se você tiver uma pele oleosa e propensa à acne.
 - Sérum de sobrancelhas – tal produto contém vitaminas e peptídeos que estimulam o crescimento. Ele funciona bem, mas pode ser um pouco caro.
 
 - Faça um teste na pele. Antes de passar o produto na sobrancelha e ir dormir, é recomendado testá-lo em uma parte menos visível da pele. Coloque um pouco na parte de trás do pulso ou na lateral do pescoço e espere de quatro a seis horas. Verifique se há alguma vermelhidão, irritação ou erupção cutânea. Se for o caso, suspenda o uso do produto.[3]
- Teste um de cada vez para não ficar confusa.
 - É mais comum que o sérum de crescimento, o óleo de mamona e a vaselina causem mais irritação na pele do que o óleo de coco e o azeite de oliva, mas é possível ter reações alérgicas a qualquer um deles.
 
 - Lave o rosto antes de dormir. Limpe a pele à noite, prestando bastante atenção na área ao redor das sobrancelhas. Enxágue com água fria e remova todo o produto de limpeza.[4]
- Use qualquer produto de limpeza facial.
 - Não se esqueça de esfoliar a pele algumas vezes por semana depois da lavagem.
 
 - Passe o produto nas sobrancelhas. Se estiver usando o sérum, use o aplicador que vem na embalagem. Se estiver usando qualquer outro produto (óleo de mamona, de coco, azeite de oliva ou vaselina), coloque uma gota no dedo e espalhe-a para aquecer. Em seguida, passe nas sobrancelhas com os dedos.[5]
- A massagem estimula o volume dos pelos, portanto, passe um ou dois minutos passando o produto no local.
 - Se não quiser sujar as mãos, use um cotonete.
 - Não deixe pegar no olho. Se isso acontecer, lave com água.
 
 - Lave o rosto novamente pela manhã. Ao acordar, limpe cuidadosamente o rosto, removendo bem o produto das sobrancelha com água fria.[6]
 
editarEstimulando o crescimento
- Pare de tirar as sobrancelhas por pelo menos 12 semanas. Pode levar até um ano para que elas cresçam completamente, mas os primeiros meses são a parte mais difícil. Comprometa-se em deixá-las intactas por 12 semanas. Evite usar pinça, cera, linha ou qualquer instrumento de remoção de pelos.[7]
- Use um lápis de olho ou pó compacto para preencher as lacunas quando os pelos estiverem crescendo.
 - Passe um corretivo ao redor dos olhos para disfarçar os pelos.
 
 - Penteie as sobrancelhas com uma escovinha diariamente para estimular o crescimento. Compre a escovinha em uma loja de produtos de beleza. A escovação também ajuda a arrumar os pelos reveldes.[8]
 - Esfolie a área três vezes por semana. A esfoliação da sobrancelha também estimula os folículos e capilares. Compre um esfoliante facial ou faça um caseiro. Depois da limpeza, passe o produto de sua escolha nas sobrancelhas e na pele ao redor com movimentos circulares. Em seguida, enxágue o rosto.[9]
- Não se esqueça de remover completamente o produto das sobrancelhas.
 
 - Consumo alimentos benéficos para os pelos e cabelos. Os alimentos que contêm ômega 3, vitaminas E e A e ácido lático são ótimos exemplos. Tente inclui-los com mais frequência na sua alimentação.
- Salão, nozes, couve-de-Bruxelas, espinafre e couve contêm ômega 3.
 - Cenoura, batata-doce, couve e espinafre são ricos em vitamina A.
 - Amêndoa, abacate, tomate, azeitona e brócolis contêm altos níveis de vitamina E.
 
 - Coma alimentos ricos em biotina. A vitamina B chamada de biotina é excelente para ajudar os pelos a crescerem. Consuma alimentos ricos em biotina ou tome um suplemento. Os adultos devem consumir de 25 a 30 mcg por dia.[10] Tais alimentos incluem:
- Ovos – 8 mcg cada;
 - Iogurte – 4 mcg por xícara (240 ml);
 - Salmão – 4 a 5 mcg a cada 110 g;
 - Amêndoas – 14 mcg a cada 60 g.
 
 - Exercite-se diariamente para melhorar a circulação. A prática diária de exercícios melhora o fluxo sanguíneo e aumenta a circulação no corpo, o que acelera o crescimento dos pelos. Além disso, também distribui os óleos naturais dos pelos e cabelos, deixando-os mais saudáveis.
 - Reduza o estresse. O estresse pode causar vários tipos de efeitos colaterais no corpo, incluindo o crescimento lento dos pelos. Se estiver muito estressada, tome algumas medidas para reduzir o problema. Pode ser benéfico consultar um terapeuta se o seu nível de estresse estiver grave. Alguns métodos de alívio incluem:
- Meditação;
 - Yoga;
 - Massagem;
 - Escrever em um diário;
 - Conversar com uma amiga;
 - Fazer uma caminhada.
 
 - Consulte um médico. Desequilíbrios hormonais, alergias e outros problemas de saúde podem causar o crescimento lento ou até mesmo a perda de cabelo. Além disso, outros medicamentos também apresentam efeitos colaterais relacionados aos pelos e cabelos. Se houver alguma suspeita, marque uma consulta para descobrir.
 
editarMateriais Necessários
- Azeite de oliva ou óleo de coco;
 - Vaselina;
 - Sérum de sobrancelhas;
 - Produto de limpeza facial;
 - Esfoliante facial;
 - Escovinha de sobrancelhas;
 - Suplementos ou alimentos ricos em biotina.
 
editarFontes e Citações
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